Høst og mørke

Vi er snart halvveis i november og høsten er definitely et faktum. Det blir også tidlig mørkt og når været er regn og grått, som nå - i hvertfall i denne delen av landet, føles det enda mørkere. Jeg merker at jeg blir slapp på denne årstida, og noe av grunnen er rett og slett mangel på dagslys. For å få energi og overskudd, prøver jeg å gå en tur midt på dagen når jeg har fri og ellers ta vitamintilskudd og sørge for nok søvn. Men likevel så går piffen litt ut av meg, og jeg begynner å lengte etter sol og sommer. Heldigvis er det mye man kan pusle med innendørs og noe av det beste jeg vet på denne årstida, er å krype opp i sofaen men en god bok, rolig bakgrunnsmusikk og noe varmt i koppen.